あけましておめでとうございます。
2019年の始まりです。
皆様どんなお正月をお迎えでしょうか。

今年はいのししの年。
北野天満宮にはこのような干支の飾りがありました。

この写真は年末に撮影しました。
お正月はすごい人出になります。

さて、私の今年の目標は、
ひとつは体組成を理想に近づけることです。去年増えてきた体脂肪を少し落として、筋力アップ。
今年は健康のためにも、外見のブラッシュアップのためにも頑張ります！
と、ここに書いて自分にプレッシャー。有言実行としたいです。

アムズは1月4日から通常通り営業です。
今年も頑張ります。

笑顔のあふれる1年になりますように。
どうぞよろしくお願いいたします。

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